Quels sont les fruits et légumes du mois de mars?
Ce n’est pas toujours facile de savoir quels sont les légumes de saison lorsqu’on se réfère aux rayons fruits et légumes des supermarchés. Cependant, il y a plusieurs raisons pour lesquelles il est important de consommer les fruits et légumes de saison :
- vous trouverez des fruits et légumes à maturité
- vous pourrez facilement vous approvisionner localement
- ils contiennent les nutriments dont vous avez besoin en cette période!
Alors à vos paniers, et hop, un tour chez le producteur du coin pour de bons petits plats!
Aux Sables d’Olonne, près de chez moi, il y a Les Légumes du Champ
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