Isabelle Thomas, Naturopathe aux Sables d’Olonne
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06 21 31 19 11
Prestations & Tarifs de consultation
Séance initiale de naturopathie
60€
Echange concernant le motif de la visite
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Questionnaire personnalisé et approfondi
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Remise d’un bilan d’hygiène vitale avec conseils personnalisés
Séance de suivi de naturopathie
50€
Reprise du bilan établi lors de la 1ère séance
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Approfondissement des points clés
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Poursuite de l’accompagnement en fonction des points à voir ensemble
Séance de sophrologie
50€
Durée de la première séance: 1h15 environ
Séances suivantes: 45 minutes environ
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Lors d’une première séance, nous échangeons sur votre besoin et vous expérimentez ensuite la sophrologie.
Les séances suivantes permettront d’atteindre l’objectif fixé avec une progression personnalisée en fonction de vos besoins, de votre demande.
Gratuité de la séance n°10.
Réserver une séance
Le déroulement d’une séance
de naturopathie
Les rendez-vous se passent en visio où à votre domicile si vous habitez sur les Sables d’Olonne ou dans un rayon de 20 km.
Avant notre rendez-vous, je souhaite connaitre le motif de votre consultation. Cela me permet de savoir dès le début de l’entretien ce qui vous semble important de voir ensemble.
Lors de la première séance qui dure environ 1h30, je vous pose de nombreuses questions pour mieux vous connaitre et bien comprendre pourquoi vous avez souhaité une consultation et comment je peux vous apporter mon soutien.
Ensuite, je vous donnerai mes premiers conseils avant de vous envoyer par mail, sous 2 jours ouvrés en général, votre programme d’hygiène bien-être qui vous aidera à conserver ou retrouver un équilibre . Mon objectif est d’être un éducateur afin de vous aider à devenir autonome.
Vous resterez l’acteur du changement mais je serai votre guide pour vous accompagner sur ce chemin.
Il est important de rappeler que le naturopathe n’est pas un médecin. En aucun cas je ne vous demanderai de stopper vos traitements médicaux.
Programme d’hygiène bien-être
Le programme d’hygiène bien-être est personnalisé en fonction de ce qui ressort de la consultation.
Il rassemble les conseils à suivre pour vous tout particulièrement en matière d’alimentation , d’activité physique et gestion des émotions avec si nécessaire des conseils en supplémentation nutritionnelle ou un accompagnement vers d’autres techniques de soins naturelles (hydrothérapie , plantes, huiles essentielles…)
Le déroulement d’une séance
de sophrologie
Lors de la première séance, nous allons échanger sur votre besoin. Vous m’expliquerez ce qui vous amène à cette rencontre et vous m’expliquerez quel est votre souhait, votre objectif à atteindre dans un temps défini.
Par exemple: Je souhaite être plus serein-e face aux décisions à prendre d’ici 3 mois.
Ensuite, je vous ferai découvrir la sophrologie avec un ou deux exercices de relaxation dynamique ( des mouvements doux) et une petite sophronisation.
A l’issu de cette première séance, je préparerai un protocole d’accompagnement sur plusieurs séances afin de vous accompagner progressivement vers l’objectif souhaité.
En fonction de vos besoin, il faudra de 5 à 10 séances.
Si vous avez un besoin plus urgent, telle qu’une préparation à un examen par exemple, nous pouvons faire une séance unique.