La peau est l’organe le plus étendu du corps humain et c’est le reflet de notre santé. Au quotidien, nombreuses sont les personnes touchées par des problèmes de peau.
Les fonctions de la peau
Elle a différentes fonctions:
- elle représente la première barrière de protection de l’organisme. Elle est notamment recouverte d’un microbiote.
- elle a un rôle de régulation thermique
- elle a un rôle d’élimination mais aussi de synthèse et d’absorption
Problèmes de peau
La peau peut être grasse, sèche, mixte, acnéique, sensible…
Ainsi, pour ses différentes fonctions mais aussi en lien avec sa texture, son aspect, la peau est un organe essentiel dont il faut prendre soin. Il convient donc de penser à ce que nous lui apportons par notre alimentation et notre hydratation mais aussi par ce que nous lui apportons de manière externe: crème, huiles, maquillage…
En outre, Il est important aussi de faire attention à l’exposition au soleil. En effet, si l’exposition au soleil est le seul moyen de faire le plein de vitamine D. Un excès peut aboutir à l’épuisement de votre capital soleil.
Elle peut être touchée par différentes affections telles que l’acné, la rosacée, l’eczéma, le psoriasis, le zona ou encore l’herpès.
Alors, mon rôle sera de chercher la ou les causes possibles à vos problèmes de peau (faiblesse de l’organisme, déséquilibres hormonaux, alimentation inflammatoire, stress, pollution, tabac…). Ensuite, de vous donner des conseils personnalisés pour améliorer votre situation.
Avant de conclure, il est bon de rappeler que mes conseils ne se substituts pas ceux de votre médecin qui est seul habilité à faire un diagnostic.